季節の変わり目ですね

仕事の面談中に「なんか調子悪そうですね…」って言われて
そういえばなんかフワフワした感覚だな〜って思ったまま
JC主催のセミナーに参加したのですが、
途中からどうも目まいがして…、
頭ふらふら〜の状態で走り回っていたら
とうとうダウンです〜。

日ごろから
「体調管理、自己管理をするのも大切な仕事!」
って言っておきながらお恥ずかしい…。

今月はどうも、ずっと体調が悪い。
しっかり治して頑張らないとね。

そういえば最近空を見て歩いてないな〜。
そっか、知らず知らずのうちに
心にゆとりが無くなっているのだろう。

普段、自身の心のストレスを認めないタイプなので…(笑)
それを改めて、ちゃんと節制します。

医食同源
身土不二


昨日のセミナーのテーマでもあります。
自身が元気でいて、初めてお客様も元気にできます。

季節の変わり目、
体調管理に注意しましょう!

もうすぐ桜も咲くだろな〜♪



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